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減肥動作:產后女性如何減肥?

[2014-01-17-02:43] 編輯:偷懶豬

導讀:
    產后,女性進補多而又缺少運動,女性的身體會出現比以往更胖的現象。產后的女性該如何減肥?

產后女性出現身體肥胖,主要體現在四個部位:臉部、腹部、臀部和腿部。

臉部減肥動作:

雙手十指并攏,十個指腹同時按在臉部,以打圈的方式進行按壓。手指按摩的力度從輕加重。按摩是瘦臉的好方法哦。

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